Course
EP7 การออกกำลังกายสำหรับพระสงฆ์ - การบริหารกายด้วยท่าฤๅษีดัดตนบริเวณขา เข่า และข้อเท้า
Time limit: 3 days
Full course description
สื่อวิดีทัศน์สำหรับออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย ตอนที่ 7 การบริหารกายด้วยท่าฤๅษีดัดตนบริเวณขา เข่า และข้อเท้า