Course
EP5 การออกกำลังกายสำหรับพระสงฆ์ - การบริหารกายด้วยท่าฤๅษีดัดตนบริเวณหลังส่วนล่าง
Time limit: 3 days
Full course description
สื่อวิดีทัศน์สำหรับออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย ตอนที่ 5 การบริหารกายด้วยท่าฤๅษีดัดตนบริเวณหลังส่วนล่าง